Mamas Feierabend

Bei dir wohnen. Kannst du beantworten, wie es dir gerade wirklich geht? Nimmst du das betriebliche Hintergrundrauschen in deinen Gedanken und Emotionen noch wahr? Es ist wichtig, dass wir nicht nur funktionieren - wir dürfen SEIN.

Effektive Entspannung stärkt deine seelischen und körperlichen Abwehrkräfte. Manchmal braucht es dazu eine feste Zeit, einen festen Ort und andere, die mit uns da sind. Nimm dir Zeit für dich. "Ain't Moma happy ain't nobody happy."!

Wer abends regelmäßig vor dem Bildschirm versackt schadet nicht nur seiner Schlafgesundheit, sondern vergeudet dabei oft wertvolle Zeit, in der er Erholung sucht, sie aber nicht findet, denn er versucht, sich abzuschalten. Gönn dir Entspannung, die gut tut.

Im Familienalltag ist es oft nicht leicht, zur Ruhe zu kommen. Der Wäscheberg ruft, das Telefon klingelt... Ich biete dir einen Ort, an dem du ungestört, frei von Erwartungen und Bewertungen in den Raum der Stille eintreten kannst.